健康的话题

找到许多健康主题的信息,列出了A到Z。

老化

一个65岁的男人活到85岁的几率是41%;对于女性来说,可能性是53%(精算师协会)。在这20年里会发生很多事情,有大量的信息可以帮助你在这20年里保持健康和活跃。在这段时间里,无论是你自己还是你所爱的人,最好了解衰老的潜在问题以及你可以采取的保持健康的步骤。

在新闻中

费尔蒙特开始购物中心步行津贴计划

爱尔兰德国预测五湖中心的梅奥诊所哩鼓励当地居民在购物中心散步,并根据完成的哩数赚取额外津贴。

2019年2月14日

从博客

一群成熟的女人在笑

问答:令人惊讶,但正常的变化,在老化的身体

随着年龄的增长,身体会发生一些令人惊讶的变化,比如变矮或笑的时候漏。了解什么是自然的,什么不是,并采取措施推迟或减少改变。

史蒂文·珀金斯做通过史蒂文·珀金斯 2021年2月19日
因老化皮肤松弛的手臂

很奇怪,但很正常,老化的身体反应

变老吗?注意到一些皱纹和肌肉减少或忘记名字?在这个问答中,学习一些简单的步骤来延迟或减少这些改变。

史蒂文·珀金斯做通过史蒂文·珀金斯 2021年2月12日
在家锻炼的资深女性

老年人在冬天保持活跃的方法

体育活动对所有年龄段的人都有好处,尤其是老年人。下面是一些即使在冬天寒冷、黑暗的日子里也要保持运动的小窍门。

凯利卡尔森PT通过凯利卡尔森 2021年1月29日
年轻女子微笑着,阳光在背后闪耀

随着年龄的增长,5种方法让你拥有强壮的骨骼

30岁以后,你的骨量开始减少。获得5个技巧来建立更强壮的骨骼和对抗损失。

2020年7月31日
大脑漫画举重

保持大脑健康的5个小贴士

随着年龄的增长,身体和大脑的变化是正常的。然而,你可以做一些事情来帮助减缓记忆力衰退,降低患阿尔茨海默病或其他痴呆症的风险。

Donn德克斯特。通过Donn德克斯特 2020年6月12日
将胶囊倒在手上的处方瓶

非处方药、处方药安全

如果医生给你开了药,并且正确服用,它可以帮助你日常生活。但你知道服用非处方药时也应该采取预防措施吗?

2019年7月31日
快速了解阿尔茨海默症

记忆丧失

梅奥爱尔兰德国预测诊所(Mayo Clinic)的一项研究询问了70岁及以上的参与者,他们现在的记忆与他们对过去的记忆相比如何,结果显示,五分之四的人在记住别人的名字方面有困难。

2019年3月30日
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假日餐桌话题:了解你的家庭健康史

你对父母第一次约会的每一个细节都了如指掌,对祖母的左撇子食谱也记忆犹新。但当你的医生问你的家人是否有心脏病时,你一片空白。

2017年10月12日
嗯……不好意思问

羞于提问:第三部分

更年期对那些有重度经期和盆腔疼痛史的人来说可能是一种祝福,但对那些新发病、频繁的令人不安的潮热、大汗淋漓、失眠、可怕的情绪波动、阴道干燥和泌尿系统紊乱的人来说,它也可能是一种诅咒。

2017年4月26日
FB_Osteoporosis研讨会

不要对骨头不好:如何保持骨量

你知道吗,我们大多数人到30岁的时候,骨骼已经开始逐渐减少了。这是骨质疏松症的早期症状之一。

卡罗尔·加德纳PT通过卡罗尔·加德纳 2017年1月25日
Blog_talkTurkey

让我们开诚布公:这是提前护理计划的主要内容

当我说“Let's talk turkey”的时候,并不是指如何准备火鸡肉,而是指如何利用这个节日和你的供应者和家人谈谈你的临终愿望。

詹姆斯•戴明医学博士通过詹姆斯·戴明 2016年10月19日
年迈的父母

照顾年迈的父母

随着时间的推移,考虑承担照顾我们年迈父母的责任是很重要的。这对大多数人来说是难以想象的,这就是为什么有时它会处理得很糟糕。对其他国家来说,它可能来得更快;但是,可能有一天我们的父母需要我们。

伯特Hodous医学博士通过伯特Hodous 2016年2月12日