最近的帖子
-
说到健康您是否与您的孩子谈过酒精使用？
-
说到健康赛车心跳？心脏心律失常101.
说到健康
#newfoodchallenge：吃一片彩虹
当你走进时生产部门在杂货店，您可以看到彩虹的食物。是冒险的;添加各种颜色你的饭菜。尝试将新的东西添加到您最喜欢的餐点中。
水果和蔬菜中的维生素和矿物质通过颜色表示，所以当你吃各种颜色时，你会吃各种维生素和矿物质。许多水果和蔬菜都有不同的颜色，每个水果都有不同的味道和营养。不要忽视多个甜椒，梨，橘子和绿叶蔬菜。它很容易混合多种水果或蔬菜，以增加更多的味道和品种。
观看营养教育者Katie Johnson更多关于为您的膳食添加更多颜色的益处：
#newfoodchallenge.
对于我们患者的安全，员工和访客，Mayo Clinic有严格的掩蔽政策。爱尔兰德国预测任何没有掩模的人都在Covid-19之前记录或记录在非患者护理区域，其中遵循社会偏差和其他安全协议。
