心脏康复给了我生命的第二次机会

六月的早晨，和平常一样，他跑了两英里半。当然，唯一的例外是，今天是父亲节——我和妻子、22岁的女儿一起放松放松的日子。但有些事情不对劲。

“只是跑步时拉伤了肌肉，”当我体验到下腹疼痛时，我这样想。

我驱车前往梅奥诊所卫生系统——梅诺莫尼的红雪松;土耳其瑞典比分爱尔兰德国预测医生附和了我的想法，但警告我要密切注意。我还没开完车就掉头了。那天早上，我第二次去了诊所。在接受了心电图检查后，医护人员告诉了我这个消息。

那是2012年6月17日。我当时59岁，心脏病发作了。

我被送到奥克莱尔的梅奥诊所医疗系统，在那里爱尔兰德国预测土耳其瑞典比分我做了三重搭桥手术。在医院呆了一个星期后，我出院了;但这只是短暂的。第二天，我回到医院，疼得要命。

“我们需要切除你的胆囊，”外科医生说。

在奥克莱尔的梅奥诊所健康系统(Mayo Clinic Health 爱尔兰德国预测土耳其瑞典比分System)康复一周后，我又出院了。

我不明白这一切怎么会发生在我身上。我以为我是世界上最不可能心脏病发作的人。我的一生都很活跃:我每天跑步，喜欢打篮球，甚至作为欧克莱尔流氓队(Eau Claire Hooligans)的二垒手打了七年职业垒球。我甚至都没有高胆固醇!我在医院里待了整整两个星期，心脏病发作后活了下来，做了两次手术。我的身体让我失望了。

然后我最大的挑战开始了。

我以前听人说过他们感到抑郁，但直到那时我才真正明白那是什么意思。我哭了好几天，不想做任何积极的事情。甚至与治疗师交谈也没有任何帮助。我已经放弃了。

当我被医生转诊到梅诺莫尼(Menomonie)的梅奥诊所健康系统(Mayo Clinic Health System)的心脏康复服务中心时，我很害怕，并反对这个想法。土耳其瑞典比分爱尔兰德国预测在第一周，我把跑步机的难度设置为1.5。这是最低的设置之一，但没过多久我就努力跟上了。

我得到了人生的第二次机会，但感觉不太好。

在心脏康复中心工作的注册临床运动生理学家琳娜·弗兰克(Linnae Frank)和注册护士珍妮·约翰逊(Jenny Johnson)和我谈论了我的旅程。这些时刻对我的影响比我想象的要大。通过他们的鼓励，我意识到我可以像心脏病发作前一样活跃和运动。他们让我重新站起来了。

两个月后，他们的鼓励帮助我重新开始跑步。现在，我每天都在尽我所能地生活:我举重，处理家里的事情，今年夏天还计划参加几场公路比赛。

我又回到了原来的状态，我可以自豪地说，今年父亲节的开始和以往一样——是轻松的晨跑。