滥用家庭：Covid-19流行期间的安全规划

如果您或亲人在滥用情况下，安全规划非常重要。由于Covid-19大流行，许多人处于留在家里，因此有担心家庭暴力风险增加。

随时，有些人可能会在他们的情况下发现自己由于财务负担或情绪压力，感觉没有出路。由于大流行，这可以提高。

有服务可以帮助和支持受家庭暴力或性侵犯影响的人。了解您的社区本地资源，以帮助您仍然安全和探索选项。此外，您所在地区的急诊部门和诊所继续在大流行期间提供护理和支持。

考虑这些行动来创建计划 - 剩余安全的重要组成部分：

• 与您当地的家庭暴力机构联系到国家家庭暴力热线。这些组织在Covid-19流行期间拥有留住安全的其他信息。
• 与支持性的人保持联系，例如朋友，倡导者或家庭成员。
• 指定一个安全的空间和一种呼叫紧急服务的方法。旧的手机可用于在紧急情况下拨打911。
• 如果您需要快速离开并与家庭成员或朋友留下，请打包一个包。除了衣服，别忘了包括重要文件，药物和其他必要的物品。

许多当地法院都有调整的工作时间或正在重新安排听证会。访问Womenslaw.org.学习如何访问法院信息，并确定大流行期间待遇听证会或法院日期是否有变更。

如何帮助别人

在虐待关系中，受害者隔离是一种保持权力和控制某人的一种方式。如果你认识在虐待情况的人，那么几乎就伸出了。支持，倾听，不要判断他或她的情况。

Amanda Kubista Owen是一名社会工作者拉克斯，威斯康星州。