在Covid-19流行病中保持假期安全

感恩节和其他假期是与亲人共度时光的。作为美国继续看到Covid-19案件的记录数量，您可能会想知道您应该拍摄这个假日季节的步骤，以保护自己和您的家人，但仍然有一个正常的感觉，与您所爱的人享受季节。

“传统上，假日季节是聚集在一起和庆祝活动的时候。今年因Covid-19而不同，但有些事情在你庆祝的时候可以降低风险，”吉尔克里斯滕森， 一种家庭医学护士从业者at.爱尔兰德国预测土耳其瑞典比分莫霍诊所卫生系统在Waterville,明尼苏达州。

沟通期望

在活动之前，与您的直系亲属交谈，关于收集的预防措施和期望，以确保每个人的安全。如果大家庭或朋友将被列入众多庆祝活动，请诚实地谈话以了解其他人可能拥有的潜在风险，并使谨慎决定降低风险。这可能意味着编写简单的短信或电子邮件。

“让家人和朋友特别勤奋掩盖，并在与亲人在一起之前的14天内避免任何与他人联系，”吉尔说。“然后，创建一个计划如何隔离和测试，在收集或旅行期间发生这种情况，在这发生这种情况时经历了Covid-19的新症状。”

宿主小，户外或虚拟事件

让您和您的家人安全，考虑限制在众多假期庆祝活动到生活在你的直接家庭的人。如果您从其他家庭聚集家庭，而不是在感恩节桌子周围仔细地一起吃，就像你通常一样，展开。您可以在餐厅之外的多个房间里吃饭，如书房，起居室或厨房。

“如果可能的话，考虑在户外举行庆祝活动，”吉尔说。“有创造力。可以把徒步旅行或全家步行作为主要活动，每个人都戴上面具。如果涉及到用餐，让一个人装盘食物，让客人找一个舒适的地方，在那里他们可以保持安全距离，而不戴面具。”

作为亲自聚会的替代品，通过电话与朋友和家人联系或使用在线视频会议技术。将移动设备插入电视或将计算机放在桌子的末尾“分享跨越英里”。为自己和长距离亲人订购甜点，并在一起品尝各咬。

遵循建议的预防措施，即使是和家人一起

“你可能有一个虚假的安全感，或者练习家庭成员周围的安全措施可能会令人尴尬，”克里斯滕森说。“然而，在适用于家庭成员的内部聚会中，即使是家庭成员，仍然保持警惕。”

您可以降低风险，并保持别人安全：

• 正确佩戴口罩。
• 保持社会疏远。
• 得到一个流感疫苗接种。
• 经常洗手。
• 清洁和消毒表面。
• 如果你感觉不舒服，请留在家里。

保护老年人和具有潜在健康状况的人是至关重要的。那些人的人增加风险生病时应避免当面聚会。

评估旅行选项

如果你旅行，避免拥挤的交通枢纽，如机场。一定要小心，尤其是在和爱人团聚的前14天。

通过使用使用的更新爱尔兰德国预测Mayo Clinic Covid-19跟踪地图更好地了解旅行热点的位置以及可能对您的假期计划意味着什么。看到这些离开家旅行，前往餐馆等等的提示。

大学生测试

近期，全国高校新冠肺炎病例大幅上升。

“考虑要求家庭成员，特别是你生命中的任何大学生，在一起之前接受自愿聚合酶链反应（PCR）测试，”克里斯滕森说。“理想情况下，这些测试应在他们计划回家的一天内在他们的大学内进行。”

应遵循预防措施和安全行为，但测试确保了一个家庭成员，积极测试不会在不知不觉中旅行并参与聚会。

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