什么是“天然”个人护理产品?

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你穿在身上的东西和吃进身体的东西一样重要。

个人护理产品包装上有这么多不同的声明，比如“天然的”、“有机的”和“不含合成物质”，你可能会对产品中真正的成分感到困惑或误导。

以下是你应该知道的最常见的说法:

自然

“天然”一词代表的是直接来自大自然而不是在实验室里创造的成分。美国食品和药物管理局(FDA)从未在法律上定义过这个词，也没有对其使用的规定。

有时天然成分比人工合成的替代品更安全更好。但许多天然存在的物质并不安全，有些被用作个人护理产品的成分。例如，粘土可能被有毒的重金属污染，某些添加剂可能会引起过敏反应。

有机

FDA规范了个人护理产品，但没有“有机”一词。化妆品上的有机声明是由农业部(USDA)监管的，但这些法规只适用于个人护理产品中使用的农业成分。

美国农业部允许两类认证显示其有机印章:

100%的有机
该认证表明产品只含有有机生产的成分。
有机
该认证意味着产品至少95%的成分是有机生产的，其余的成分是在批准的物质清单上。

如果制造商声称产品是有机的，但该产品没有加盖官方印章，则该产品可能不符合美国农业部的有机标准。

不含合成纤维

合成成分是任何合成衍生的东西，既不是发现的，也不是直接从自然界中收获的。一些合成化学物质与癌症、激素紊乱、发育障碍和其他有害健康影响有关。

公司转向某些成分的合成版本，作为保持产品安全性和纯度的一种方法。合成材料确保产品每次制造时都是有效的和相同的。

低变应原的

低致敏化妆品是指制造商声称比其他化妆品产生更少过敏反应的产品。皮肤高度敏感的消费者，甚至是皮肤正常的消费者，可能会认为这些产品比非低过敏性化妆品对他们的皮肤更温和。

然而，没有联邦标准或定义管理术语“低致敏性”的使用。

如何选择更健康的食物

了解产品成分的最好方法是阅读成分表。

要避免的成分包括:

丁基羟基茴香醚或丁基羟基甲苯，或BHA或BHT
这些防腐剂存在于口红、润肤霜和一些食品中。
煤焦油染料
它们被用作染发剂的着色剂，通常被标记为“对苯二胺”或“CI”后面跟着一个五位数数字。
二乙醇胺，简称DEA
这是用来使产品起泡的。它可以在洗面奶、肥皂和洗发水中找到。
邻苯二甲酸二丁酯，简称DBP
这是一种在指甲油中发现的增塑剂。
Formaldehyde-releasing防腐剂
这些防腐剂是已知的致癌物。它们也可能被标记为“DMDM海托英”、“二唑烷基尿素”、“咪唑烷基尿素”、“甲氰胺”、“季铵盐-15”和“羟甲基甘氨酸钠”。
苯甲酸脂类
在许多个人护理产品中，它们都是防腐剂。这些物质很容易被皮肤吸收，并与多种健康风险有关，包括癌症、内分泌紊乱、生殖毒性、神经毒性和皮肤刺激。
香水或香味
根据美国食品和药物管理局的规定，香水和香料可以被归类为商业秘密。因此，具体成分不需要在包装上披露。
聚乙二醇，或PEG化合物
这些被用作奶油化妆品中的增稠剂。这些化合物是人工合成的化学物质，可能被一种可能致癌的化学物质所污染。
凡士林油
这也被称为矿物油果冻，它是用来锁住皮肤水分的。它经常被致癌杂质污染。
硅氧烷
这些硅基化合物可以在化妆品、除臭剂、保湿剂和面部护理中找到，以软化、光滑和滋润。一些与硅氧烷相关的化合物具有毒性、持久性和生物蓄积性，它们会干扰激素功能。
月桂醚硫酸钠，简称SLS
SLS使产品起泡。它可以在洗面奶、洗发水和沐浴露中找到。SLS会引起皮肤和眼睛刺激，而且它经常被一种已知的致癌物污染。
三氯生
三氯生是一种抗菌剂。2016年，美国食品和药物管理局禁止在抗菌肥皂和洗手液中使用三氯生，但它仍然可能存在于其他化妆品中，包括牙膏、剃须凝胶、除臭剂、乳液和洗发水。三氯生与激素紊乱和抗细菌超级细菌的出现有关。