处理肠易激综合症

由梅奥爱尔兰德国预测土耳其瑞典比分诊所健康系统的工作人员提供

大多数成年人偶尔会便秘、腹泻、腹胀、胀气、急便和腹痛。然而，对一些人来说，这些症状经常发生，影响他们的生活质量和日常生活。不幸的是，这些人中有很多人患有肠易激综合征(IBS)，但他们并不知道，因为他们从未接受过评估或诊断。

通常情况下，人们会觉得和他们的医生讨论肠易激综合征的症状很尴尬。虽然多达五分之一的美国成年人有肠易激综合征的症状和体征，但只有不到五分之一的有这些症状的人寻求医疗帮助。对大多数人来说，肠易激综合症是一种慢性疾病，症状从轻微到严重不等，有时症状会完全消失。

影响和触发器

肠易激综合症的影响和表现方式因人而异。通常情况下，刺激不能困扰某些人可能反过来引发其他肠易激综合征患者的症状。例如，某些食物、情绪压力、荷尔蒙和其他疾病都能引发肠易激综合征的症状。

风险和敏感性

虽然肠易激综合征可以影响几乎所有人，但某些风险因素确实存在，包括以下人群:

• 年轻的
• 女
• 有肠易激综合征的家族史吗
• 有焦虑或抑郁的历史吗

如果你的症状出现在50岁之后，或者你在正常睡眠时间的晚上出现症状，显然肠易激综合症就不太常见了。这些和其他症状，如带肠血、无意的体重减轻、发烧、恶心伴复发性呕吐和通过肠蠕动无法缓解的腹痛，需要由专业医疗人员进一步评估。

如果你有肠易激综合征的症状，最好寻求医学专业人士的建议和专业知识。重要的是，严重的情况一开始会出现与肠易激综合征相同的症状。医疗服务提供者将帮助解决这些问题。从你的初级保健提供者开始，他们可能会把你介绍给另一个在肠易激综合征方面有特殊专长的提供者。

如果你的症状符合典型的肠易激综合征标准，并且没有表现出更令人担忧的体征或症状，你的医生可能会建议你进行疗程治疗，而不需要额外的检查。但如果你对这种治疗没有反应，你可能仍然需要额外的测试。

原因

目前，对IBS没有治愈，但医学专家知道IBS对肠道不会造成永久伤害，并不会导致癌症。因为它不清楚导致IBS的原因，目前的治疗侧重于症状的缓解，因此您可以尽可能地生活。在大多数情况下，您可以通过学习管理压力并对您的饮食和生活方式做出健康的变化来成功控制IBS的轻微症状。这包括定期锻炼，饮用大量液体并睡眠。您的医疗保健提供者可能会规定其他特定的饮食变化，药物和补充治疗。

支持

尽管患有肠易激综合征的患者每天都会遇到挑战，但您的医疗团队可以提供帮助。他们可以指导你对你的症状进行适当的评估，并提供治疗来帮助你优化你的生活质量。此外，考虑与其他肠易激综合征患者交谈，或寻找当地和网上的肠易激综合征支持小组，以帮助你应对和管理你的病情。