帮助！我想我的少年正在切割

由Ma爱尔兰德国预测yo诊所工作人员

“即使它真的很热，她也一直穿着长袖。”
“她拒绝去游泳，即使是她最喜欢的夏季活动。”
“他大部分时间都在他的房间里呆在他的房间里，而且花在浴室里的往常时间更长。”
“她很敏感，穆迪，非常生气，很快。”
“我在床垫下发现了剃刀刀片。”

没有一种简单的理由或诊断，可以解释为什么有人参与这样的行为，但情绪痛苦几乎总是一个常数。这种不健康和冲动的应对策略提供了焦虑的暂时缓解，在混乱中，有时是由于同伴的压力而进行的社会制裁或进行社会制裁或进行。它可以导致重要的问题，包括感染，永久疤痕和毁容。在极端情况下，伤害可能是致命的。

虽然它仍然是严重的，但自我伤害通常不是自杀的尝试。如果您怀疑此类行为，应寻求医疗帮助。患者在参与这种行为之前报告，他们体验到内部的麻木感，这是不舒服的，或者他们感受到情感球，不知道该怎么办。切割或其他自残模式，如燃烧，刺穿和多个纹身，所有这些都能减轻这些感受 - 暂时暂时。自我伤害后经历的临时救济导致了洪水的其他感受 - 内疚，羞耻，恐惧和以前的情绪痛苦的回报。这可能导致自我伤害的恶性循环。

对于正在表现出这样的行为的人，没有一种尺寸适合的待遇。治疗计划将包括治疗，以达到某些情绪疼痛的根源，有时会用药，以帮助潜在的心理健康问题，例如抑郁或焦虑。切割或其他此类行为的管理将需要时间，努力工作和学习更健康的应对技能的愿望。一种称为辩证行为治疗（DBT）的具体疗法可能有所帮助。在这样一个心灵中创造危机计划，也会有所帮助。这可以包括：

• 当一个人感觉到他们可能会削减时，有人打电话或谈话
• 活动，例如步行或听音乐，以分散自己的注意力，因此对自我危害的冲动
• 手头有危机号码
• 有免费的智能手机应用程序可提供安全计划

如果尽管存在危机计划，但该人并不是安全的，他们应该出席最近的急诊部门寻求帮助。