ACL损伤是泪（Kro-She-ATE）韧带（ACL）的撕裂或扭伤 - 膝盖中的主要韧带之一。ACL受伤最常发生在运动过程中涉及突然停止或方向，跳跃和着陆的变化 - 例如足球，篮球，足球和下坡滑雪。

当前交叉韧带受伤时，许多人听到或感觉到膝盖“砰”的一声。你的膝盖可能会肿胀，感觉不稳定，变得非常痛苦，无法承受重量。

根据ACL损伤的严重程度，治疗可能包括休息和康复练习，以帮助您恢复力量和稳定性或手术，以取代撕裂的韧带，然后进行康复。适当的培训计划可能有助于降低ACL损伤的风险。

症状

ACL损伤的迹象和症状通常包括：

• 一个响亮的“流行”或膝盖中的“弹出”感觉
• 严重的疼痛和无法继续活动
• 快速肿胀
• 失去活动范围
• 一种不稳定的感觉或重量轴承的“让路”

什么时候去看医生

如果膝关节受伤会导致ACL损伤的迹象或症状，请立即进行护理。膝关节是骨骼，韧带，肌腱和其他组织的复杂结构。重要的是要获得提示和准确的诊断，以确定伤害的严重程度并获得适当的治疗。

关节炎最常见的迹象和症状涉及关节。根据您拥有的关节炎类型，您的迹象和症状可能包括：

• 疼痛
• 刚度
• 肿胀
• 发红
• 活动范围缩小

一种脑震荡是一种创伤性脑损伤，是由于头部受到打击或头部和上半身受到剧烈摇晃造成的。脑震荡在接触性运动中很常见，比如足球、曲棍球和足球。如果你有脑震荡，你的大脑需要时间休息，以恢复和痊愈。

脑震荡的体征和症状可能包括:

• 头痛或头部压力的感觉
• 临时意识丧失
• 混乱或感觉好像在雾中
• 关于创伤事件的失忆症
• 头晕或“看到星星”
• 耳鸣
• 恶心
• 呕吐
• 口齿不清
• 延迟回答问题
• 出现茫然
• 乏力

脱臼是一种关节受伤，在这种情况下，你的骨头的末端被迫离开正常的位置。肩关节和手指是发生脱位的常见部位。其他常见的脱臼部位包括肘部、膝盖和臀部。

您可能会在伤害附近或低于伤害的刺痛或麻木，例如在您的脚内用于脱臼膝盖或手中进行脱臼的肘部。如果您有脱位，您的联合可能是：

• 不动产
• 一种强烈的痛苦
• 肿胀或变色
• 明显变形或不合适

如果您有脱位历史，我们可以为您提供帮助防止这种情况的选项。

一个常见的脱位部位是你的肩膀，这是一个球窝关节。球是你的上臂骨(肱骨)，而窝是你的肩胛骨(肩胛骨)的一部分。肩关节脱位时，这两块骨头被迫离开正常位置。

在条件和治疗下看到骨折和创伤。

撕裂的半月板是最常见的膝盖伤害之一。任何导致你有力地扭动或旋转膝盖的活动，特别是在将完全重量放在它上时，可以导致撕裂的半月板。

你的每一个膝盖有两个肿瘤块的软骨，就像你的shinbone和大耳之间的垫子一样。撕裂的半月板导致疼痛，肿胀和僵硬。您也可能觉得膝盖运动块并充分延伸膝盖。

保守治疗 - 例如休息，冰和药物 - 有时足以缓解撕裂的半月板的疼痛，并给予伤害时间自行愈合。然而，在其他情况下，撕裂的半月板需要手术修复。

症状

如果您已撕裂了您的半月板，您可能会在膝盖中有以下迹象和症状：

• 出现的感觉
• 肿胀和僵硬
• 疼痛，特别是在扭曲或旋转膝盖时
• 很难完全伸直膝盖
• 当你试图移动你的膝盖时，感觉好像你的膝盖被锁在了一个地方

什么时候去看医生

如果您的膝盖疼痛或肿胀，或者如果您不能以通常的方式移动膝盖，请联系您的医生。

这转子袖口肩关节是围绕着你的肩关节的一组肌肉和肌腱，使你的上臂骨牢牢地位于肩膀的浅窝内。如果你是一名运动员或个人，在工作或运动中经常做头顶动作，你最有可能患上转子袖口受伤。

你什么时候适合做肩袖手术?观看下面的视频找出答案。

当你过度拉伸或撕裂你的韧带时，扭伤就会发生。韧带是连接关节中两根骨头的坚硬纤维组织。扭伤最常见的部位是脚踝。

当你过度拉伸或撕裂肌肉或肌腱时，就会出现拉伤。肌腱是一种连接肌肉和骨骼的纤维组织。最可能出现拉伤的部位是下背部和大腿后部的腘绳肌。

治疗扭伤或拉伤，可以休息、冰敷、压迫和抬高。如果伤势严重，你可能需要手术来修复撕裂的韧带、肌肉或肌腱。

侧颌骨炎的痛苦（网球肘）主要发生在前臂肌肉的肌腱上贴在肘部外面的骨骼突出。疼痛可能导致肌腱中的微小眼泪。

与网球肘相关的疼痛可能从肘部外辐射到你的前臂和手腕。疼痛和虚弱可能会使你难以:

• 握手
• 转动门把手
• 手持咖啡杯

如果休息，冰和过度痛苦的止痛药的使用，请与我们的矫形团队预约，不要缓解肘部疼痛和温柔。