产前护理
以下是你在每三个月可以期待的
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1日三个月
产前护理是健康妊娠的重要组成部分。以下是产前检查前几次的情况。在产前早期预约时,您将收到一本《梅奥诊所健康妊娠指南》。爱尔兰德国预测一定要经常咨询,了解关于健康怀孕的信息。
第一次访问
一旦你觉得自己怀孕了,就安排第一次产前检查。留出足够的时间去看医生,因为你和你的医生会有很多事情要讨论。你可能也想让你的伴侣参加约会。病史
你的医疗服务人员会问你很多问题,包括以下细节:- 你的月经周期和妇科病史。
- 过去的怀孕。
- 你的个人和家庭病史
- 药物使用,包括处方和非处方药物或补充剂。
- 你的生活方式,包括吸烟,喝酒和喝咖啡。
一定要提及一些敏感的问题,比如家庭暴力、堕胎或过去的吸毒史。记住,你分享的信息将帮助你的医疗服务人员最好地照顾你和你的孩子。如果你的病史中有任何你不想与你的伴侣或其他爱的人分享的部分,私下告诉你的医疗服务人员。
到期日期
很少有女性在预产期分娩。尽管如此,确定你的预产期——或预计分娩日期——还是很重要的。准确的预产期可以让你的医疗服务人员监测你宝宝的生长和怀孕的进展,并在最合适的时间安排某些测试或程序。为了估计你的预产期,你的保健服务人员将使用你上次月经开始的日期,加上七天,然后向后计算三个月。预产期从最后一次月经的第一天算起约40周。你的医生可能会使用胎儿超声来帮助确认日期。
物理考试
在这个考试中,你的医生将:- 检查你的体重和身高,并用这些信息计算你的身体质量指数(BMI)。他或她会根据你的BMI来决定你健康怀孕所需的推荐增重。
- 测量你的血压、心率和呼吸频率,并进行一次完整的身体检查。他或她会检查任何未诊断的健康状况。
- 检查你的阴道和子宫的开口(子宫颈)。宫颈和子宫大小的变化有助于确定怀孕的阶段。你可能需要巴氏试验来筛查宫颈癌,这取决于距离你上次检查的时间。
实验室测试
在你的第一次产前检查时,血液测试可能是为了:- 检查你的血型。这包括你的恒河,或Rh,身份。Rh因子是一种遗传特征,指的是在红细胞表面发现的一种特殊蛋白质。如果你是Rh阴性,而孩子的父亲是Rh阳性,你的怀孕需要特别的照顾。
- 测量你的血红蛋白。血红蛋白是一种在红细胞中发现的富含铁的蛋白质,它可以让红细胞将肺部的氧气运送到身体的其他部位,并将身体其他部位的二氧化碳运送到肺部,以便将其呼出。低血红蛋白是贫血的征兆——缺乏健康的红细胞。
- 检查对某些感染的免疫力。这通常包括风疹和水痘,或水痘,除非在你的病史中有接种疫苗或自然免疫的证明。
- 检测接触过其他感染的情况。你的医疗服务人员可能会建议通过验血来检测其他各种感染,比如乙肝、梅毒、淋病或衣原体,以及导致艾滋病的HIV病毒。尿样将被检测是否有感染迹象。
胎儿畸形的筛选试验
产前检查可以提供有关宝宝健康的宝贵信息。你的医生可能会提供超声波、血液测试或其他筛查测试来检测胎儿异常。生活方式问题
你的医生会讨论适当的营养和产前维生素的重要性。你的第一次产前检查是讨论锻炼、孕期性和其他生活方式问题的好时机。你也可以讨论你的工作环境和怀孕期间药物的使用情况。如果你吸烟,向你的医疗服务人员寻求帮助你戒烟的建议。正常的怀孕不适
在怀孕早期,你可能会注意到你身体的许多变化。你的乳房可能会又软又肿。恶心伴有或不伴有呕吐,称为“晨吐”,也很常见。如果你的晨吐很严重,和你的医疗服务人员谈谈。其他前三个月的探访
随后的产前检查——通常在前三个月每四周安排一次——可能会比第一次短。你的健康护理人员会检查你的体重和血压,你们会讨论任何问题。在第一个3个月接近结束的时候——大约怀孕9到12周的时候——你可以用一个小设备(胎儿多普勒)听到宝宝的心跳,它可以从宝宝的心脏反射声波。
记住,你的医生会在整个怀孕过程中支持你。产前预约是讨论任何问题或担忧的理想时间,包括可能不舒服或尴尬的事情。
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二三个月
在妊娠中期,产前护理包括常规的实验室检查和测量宝宝的生长情况。你也可以考虑做产前检查。
产前护理旨在确保您和您的宝宝在整个怀孕期间保持健康。产前护理应该在你认为自己怀孕的时候就开始。你的医疗服务人员会要求你在整个妊娠中期约每四周安排一次产前护理预约。
以下是你在妊娠中期产前检查时可能会遇到的情况:
检查基础
你的健康护理人员会在每次就诊时检查你的血压和体重。分享你可能有的任何担忧。
那么是时候让你的宝宝登上舞台了。你的供应商:
- 跟踪宝宝的成长。通过测量耻骨到子宫顶部的距离,你的医疗服务人员可以测量你宝宝的生长情况。这个厘米单位的测量通常等于你怀孕的周数。
- 听宝宝的心跳。在第二个三个月的探访中,你可能会用多普勒仪器来听你宝宝的心跳。多普勒仪器检测动作并将其以声音的形式传递出去,这样你就能“听到”婴儿的心跳。
- 评估胎儿的运动。当你开始注意到悸动或踢腿时,告诉你的健康护理人员。这通常发生在20周左右——如果你之前怀孕过,可能会更早。
可能的产前测试
在妊娠中期,你可能会接受基于各种健康因素的产前筛查或测试。参见《梅奥诊所健爱尔兰德国预测康怀孕指南》,了解更多关于可能检测的信息。
- 基因检测
血液测试可以用来筛查基因或染色体疾病,如脊柱裂或唐氏综合症。 - 胎儿超声
胎儿超声是一种利用高频声波产生胎儿子宫图像的成像技术。详细的超声检查可以帮助你的医疗服务人员评估胎儿解剖。胎儿超声也可以让你有机会知道婴儿的性别。 - 血液测试
血液测试可以检查你的血液计数和铁含量,筛查怀孕期间可能发生的一种糖尿病(妊娠糖尿病),并检查一些感染。如果你有Rh阴性血——一种遗传特征,指的是在红细胞表面发现的一种特定蛋白质——你可能需要验血来检查Rh抗体。如果你的宝宝是rh阳性血,而你的rh阴性血与宝宝的血液混合,就会产生这些抗体。如果不进行治疗,这些抗体可能会穿过胎盘,攻击婴儿的红细胞,特别是在随后怀孕的rh阳性婴儿中。 - 尿液测试
尿液样本可能会被检测蛋白质的存在或感染的迹象。 - 诊断测试
如果验血或超声波的结果令人担忧,或者你的病史显示有高风险,你的医疗服务人员可能会建议更有侵入性的诊断测试,如羊膜穿刺术。在羊水穿刺术中,从子宫中取出羊水样本进行检测。羊水是怀孕期间包裹和保护婴儿的液体。
让你的医疗保健提供者了解情况
中期妊娠通常会带来一种新的幸福感。晨吐通常会逐渐消失。你开始感觉到婴儿在动。你的腹部变得更加明显。发生了很多事情。
告诉你的医疗保健人员你的想法,即使它看起来很愚蠢或不重要。当涉及到你或你孩子的健康时,没有什么是微不足道的。
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第三个三个月
在妊娠晚期,产前护理可能包括阴道检查,以检查婴儿的体位。
产前护理是健康妊娠的重要组成部分,尤其是在预产期临近的时候。根据你的健康状况和产科病史,你的医疗服务提供者会要求你在妊娠晚期约每两到四周安排一次产前护理预约。从36周开始,你需要每周检查,直到分娩。
持续的监控
你的医疗保健人员将继续监测你的血压和体重增加,以及宝宝的心跳和动作。尿样也可以检测蛋白质或感染的存在。像往常一样,分享任何担心的症状。你的医疗服务人员会要求你跟踪你感觉宝宝每天移动的频率,如果宝宝停止像往常一样移动,就通知你的医疗服务团队。
测试B组链球菌
预期在妊娠晚期进行B组链球菌筛查。这是一种常见的细菌,通常在肠道或下生殖道中携带,对成年人通常是无害的。但是,在阴道分娩过程中暴露于B组链球菌感染的婴儿可能会患上重病。为了筛查B组链球菌,你的卫生保健人员会用棉签擦拭你的下阴道和肛门区域。样品将被送到实验室进行检测。
如果样本检测结果为B组链球菌阳性——或者你之前生过患有B组链球菌疾病的婴儿——你将在分娩过程中接受静脉注射抗生素。抗生素会保护你的宝宝免受细菌的侵害。
检查婴儿的位置
在怀孕快结束的时候,你的健康护理人员会估计宝宝的体重,并检查你的宝宝是否头朝下躺在子宫里。你也可以用超声波来确认婴儿的位置,并确定婴儿周围羊水的水平。如果你的宝宝是臀部先卧(坦率臀位)或脚先卧(完全臀位),那么在你生产之前,他或她仍有可能头朝前翻身。然而,你的医疗保健人员可能会尝试翻转婴儿,以提高顺产的机会。为了做到这一点,你的医疗保健人员将对你的腹部施加压力(头外侧版本)。如果你的宝宝保持臀位,你可能需要剖宫产。
检测宫颈变化
随着预产期的临近,你的医疗服务人员可能会进行盆腔检查,以发现宫颈的变化。当你的身体准备分娩时,你的子宫颈会开始变软、打开(扩张)和变薄(消失)。进度通常用厘米和百分比表示。例如,你的子宫颈可能扩张了3厘米,抹去了30%。当你准备把孩子生出来时,你的子宫颈会扩张10厘米,完全消失。不断地问问题
随着预产期的临近,你可能会有很多问题。做爱可以吗?我怎么知道我要生了?控制疼痛的最好方法是什么?我应该制定一个生育计划吗?问了。在分娩前做好准备可以让你的神经平静下来。此外,一定要讨论那些应该让你打电话给你的医疗保健人员的症状,如阴道出血或阴道漏液,以及一旦分娩开始,何时以及如何联系你的医疗保健人员。