自杀不是关于垂死，这是关于感知的缓解

“我不想死......我只是不想生活。”

这种观察是代表我在办公室的许多对话，患者有考虑自杀。作为护理提供者，亲人，父母或朋友，听到这个陈述是可怕的。我争辩说这也是希望的迹象。我的病人和我们所爱的人不想死。他们想要缓解。

许多次，自杀是一种被认为是难以解决的身体，精神，情感和环境情况的感知解决方案。希望的关键是帮助教育自杀是一个永久性解​​决临时问题的人。

当收音机太响亮时，我比试图与汽车前排座位上的人交谈的压倒性噪音。我们的话被淹死了，我们听不到。通过这种方式，抑郁症，身体疾病和毁灭性的生命压力的症状会干扰我们体验简单快乐和乐趣的能力。

在我们的社区中，我们需要教育自己和其他人有关可用于减少和消除增加自杀风险的症状的许多医疗和心理治疗方法。

我们必须选择问一个不舒服的问题，“你在想自杀吗？”我们必须面对我们对答案的恐惧，并提出对那些失去希望的人的替代解决方案，或者无法想象任何形式的痛苦的想法。

当医疗保健专业人员，朋友或家人知道有自杀思想的人时，他们可以采取行动。如果您或您知道的人正在考虑自杀，请伸出援手并寻求帮助。还有希望。救济通过治愈，而不是通过死亡。

詹妮弗·威克姆是一个许可的专业顾问行为健康在eau claire.，威斯康星州。