说到健康
神话或事实:椰子油是一种有效的防晒霜
椰子油是有效的防晒霜吗?
我们知道紫外线对皮肤的伤害会导致皮肤癌和老化的皮肤。不幸的是，椰子油只阻挡了大约20%的太阳有害射线。的美国皮肤病学会防晒系数为30或更高的防晒霜可以阻挡97%的有害射线。研究表明，正确使用防晒霜可以预防皮肤癌，包括最致命的皮肤癌黑素瘤。制造商最终可能会将椰子油和其他成分结合起来，提供更广泛的UVA/UVB覆盖，尽管椰子油单独是不够的，其他油，如荷荷巴油，向日葵等。
除了防晒霜，还有其他保护皮肤不被太阳晒伤的好方法。考虑一些防晒衣物，比如游泳衫、宽边帽子、太阳镜、长裤和长袖衬衫。也要尽量找阴凉的地方，避免上午10点到下午2点这段日照高峰期。
为了我们的病人、工作人员和访客的安全，梅奥诊所制定了严格的掩蔽政策。爱尔兰德国预测在COVID-19之前，任何不带口罩的人都被记录下来，或者在遵循社交距离和其他安全协议的非患者护理区记录下来。
