说到健康
肠道的好细菌
像身体的每个表面一样，消化道的衬里都被微观生物覆盖，主要是细菌。这个被称为微生物组的微病态系统在您的健康中起着重要作用。
健康的微生物组可促进健康的免疫系统，并支持体重管理计划。有两种方法可以维护这一点：
- 通过给他们喜欢的食物来帮助您的微生物中的微生物生长 - 益生元
- 将活的微生物直接添加到您的系统中 - 益生菌
需要更多的研究，但有证据表明，健康的微生物组可能在防止或改善症状中发挥作用：
下载益生元和益生菌食品清单，并阅读更多有关健康食品。
为了确保我们的患者，员工和访客的安全，Mayo诊所制定了严格的掩盖政策。爱尔兰德国预测任何没有口罩显示的人都在COVID-19之前记录了任何没有口罩的人，要么在遵循社会疏远和其他安全协议的非患者护理区记录。
