半月板撕裂是最常见的膝盖受伤之一。任何导致您强迫扭曲或旋转膝盖的活动，尤其是在将全部重量放在上面时，都会导致弯月板撕裂。
您的每个膝盖都有两个弯面条 - C形软骨块，就像您的Shinbone和大腿之间的缓冲。半月板撕裂会导致疼痛，肿胀和僵硬。您可能还会感到膝盖运动的障碍，并且难以完全伸出膝盖。
保守的治疗（例如休息，冰和药物）有时足以缓解弯弯曲板的疼痛，并给自己的伤害自行治愈。但是，在其他情况下，弯弯曲板撕裂需要手术修复。
如果您的膝盖疼痛或肿胀，请与您的医生联系，或者如果您无法以通常的方式移动膝盖。