如果你是一个预期的父母 - 但不是怀孕的，你可能会想知道你适合的地方。重要的是参与你的伴侣的怀孕，从第一个医生访问成为交付室的劳动教练。。

以下是从一开始就参与伴侣怀孕的一些方法：

• 提供耗尽并购买怀孕测试套件。
  一起发现是一个令人兴奋的确认，你将成为父母。
• 出席产前访问。
  即使您无法与她的医疗保健提供者一起访问所有访问，请尝试转到第一次访问，其中一个包括超声波。如果您是生物父亲，与您的伴侣的医疗保健提供者分享您的个人和家庭病史，可以帮助确定宝宝的最佳产前护理。
• 和你的同伴谈谈。
  没有怀孕的合作伙伴经常直接从怀孕的合作伙伴那里获得他们的大部分信息。当你通过怀孕时，你们两个人谈论你的情绪和身体感觉很重要。
• 了解你的宝宝。
  在按摩伴侣的腹部时聊聊并唱歌。有证据表明，婴儿识别声音，听起来很经常在UTETO时经常听到。
• 以健康的生活方式支持您的伴侣。
  在怀孕期间，与您的伴侣一起使用均衡的饮食，定期锻炼并获得充足的休息。这对她和宝宝来说不仅有益，还对你有好处。如果你吸烟，不要在你的伴侣周围吸烟，因为二手烟中的化学品可能对宝宝有害。通过烟草烟雾留在室内表面上的第三次烟雾，残留的尼古丁和其他化学物质，也可以伤害你的伴侣。儿童和非闻名的成年人可能存在烟草相关的健康问题的风险，当含有三手烟雾的吞咽或触摸物质时可能存在与烟草相关的健康问题。

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