健身与体重管理：瑜伽疗法：缓解疼痛，管理压力

虚拟（缩放）

04/08/2021

成本- 自由

你知道瑜伽可以帮助糖尿病，心脏病和慢性疼痛等慢性健康状况吗？加入Michele Hoffman，在Mayo诊所卫生系统中获得认证的瑜伽治疗师，学习温柔的瑜伽姿势，可爱尔兰德国预测土耳其瑞典比分以在坐在椅子上或站立时进行，以及可以缓解肌肉紧张，减少疼痛，增加能量的呼吸实践和放松技术并改善睡眠。准备在这个互动网络研讨会期间移动。

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